中国慢病营养与膳食指导丛书 肥胖症营养与膳食指导
删除本页内容作者:陈伟
ISBN:1978-7-5710-0119-32
页数:129
出版社: 长沙：湖南科学技术出版社
出版日期:2021.02
本书2025年3月24日可阅读或下载
通过“医学营养减重”专病门诊，医师会依据个人情况制订科学的营养减肥方案，这是个人定制化方案，那么医学营养减重只能通过专病门诊的方式才能进行吗有没有广泛适用于大众的医学营养减重方案呢在日常行为和生活方式中，营养减重又该怎么吃应该少吃到什么程度做什么运动能帮助减肥运动多久才能有效本书将关于饮食、运动以及心理等与减重相关的热点问题，以一问一答的形式，用简练的语言配以生动有趣的图片，与广大读者一起解密医学营养减肥的真相，一起探讨享“瘦”健康，享“瘦”美丽的秘诀。
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