母爱的羁绊疗愈原生家庭之痛做自己生活的主人公PDF下载,word下载,扫描版下载_（美）卡伦·安德森著；陆霓译主编_共285 页

作者:（美）卡伦·安德森著；陆霓译

ISBN:978-7-5561-2894-5

页数:285

出版社:长沙：湖南人民出版社

出版日期:2022

发现时间:2024年6月28日 07:16

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本书献给那些在母女关系中挣扎的女性。结合自己的亲身经历以及来访者的经历，通过实用的工具，安德森在书中向女性展示了如何在不感到内疚、焦虑，且不用母亲做出改变的情况下，与母亲在情感上建立起健康的界限，从而发展出基于真实自我的价值观、愿望、需要和喜好。她们还可以在这个过程中变得更喜欢也更尊重自己。

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