健康有道，中医有方
删除本页内容作者:陈丽娜主编
ISBN:1978-7-5587-4154-82
关键词:中医学-普及读物
页数:223
出版社: 昆明：云南科技出版社
出版日期:2022.03
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“健康有道，中医有方”是指通过各种科学方法保持健康、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。中医重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。本书是一本面向大众的科普读物，语言通俗易懂。作者从科普的角度出发，针对中医的基础知识，从食疗、运动、睡眠、精神四个方面着手，涵盖全面，用一问一答的形式，深入日常生活照护、疾病早期识别、疾病常规治疗手段和疾病康复等方面内容，答疑解惑，开展科普教育。在文字的基础上，书稿还增添了不少原创的简笔插画，图文并茂，以期在帮助读者阅读理解的基础上，增添趣味性，加深读者的记忆
中医学-普及读物
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