冥想 科学基础与应用

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作者:崔东红,蒋春雷编

ISBN:1978-7-5478-5254-52

关键词:精神疗法

页数:319

出版社: 上海:上海科学技术出版社

出版日期:2021.08

本书2025年1月27日可阅读或下载


本书是我国第一部从科学角度介绍冥想的图书。全书包括三部分:第一部分阐述了冥想的基础理论,包括冥想的概念、定义、分类、起源,以及其与哲学、心理学、伦理学、医学、生物学的相关基础,展示了国内外对冥想的脑科学和分子生物学研究。第二部分论述了冥想主要流派的理论及其实际操作方法。第三部分介绍了冥想在精神障碍、躯体障碍及其他领域中的应用。 本书体系性强,既有世界观又有方法论,既有理论又有具体操作,语言流畅、内容丰富,可作为冥想科学工作者、医学院学生、教师的参考书,也可作为普通大众了解冥想的科普读物。

精神疗法

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