拍出健康来 第5版

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作者:王洪利编

ISBN:1978-7-5725-0292-72

关键词:穴位按压疗法

页数:92

出版社: 郑州：河南科学技术出版社

出版日期:2021.02

发现拍出健康来 第5版在2025年6月25日可全文阅读或下载。

图书简介

书是王洪利老师应广大读者的要求，在前四版的基础上进行修订、补充的再版书，内容更加精炼、直观、实用。全书共分4章，简要介绍了中医的概念、主要内容和特点，常用拍打穴位的取穴位置及功用，常用按摩手法及日常养生基本功、拍打手法与要求等基础知识；分十节详细介绍了拍打健身操的起势、动作和要求，在图示分解动作的基础上，增加了动作视频的二维码，更便于读者学习掌握；介绍了十五种常见病的拍打按摩处方，让读者能学以致用；最后，以附的形式介绍了自制按摩棒的方法，以便读者自己动手制作拍打工具。书的最后附有整套拍打健身操的完整视频，……

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