本书是为了帮助大学生群体中的高职学生更好地理解心理健康，更好地了解自己，学习心理自助和互助的方法，提高心理素质，提高学习生活的质量而编写的。本书共8章，内容包括大学生心理健康概述、大学生压力管理与挫折应对、大学生学习心理及问题应对、大学生的人际交往、大学生的恋爱心理与性心理、大学生的情绪管理、大学生的自我意识与人格发展、大学生心理危机的鉴别与应对。本书还配有视频资源。 本书可作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教材，也可作为相关工作者了解大学生心理的参考书，同时，还可作为青少年健康成长的指导手册和青年
大学生-心理健康-健康教育-高等职业教育-教材
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