本书将介绍美术、音乐、舞蹈、东西方传统文化赏析等方式，运用色、声、香味、触、法的体验与感受，由外在转向内在，让读者对个人的内在心理进行观察，运用心理治疗的自我分析的方法，找出个人成长的心理需求，并通过爱的教育，点燃读者心中的正面的能量，积极面对生活、学习、工作中的各种经历，将结合作者自己灵修的经历和感悟，运用简单平和的语言介绍艺术疗愈、心灵成长和心理治疗的方法，带领读者如何在现代都市的生活中找回迷失的自己，重获最初的快乐。
艺术-应用-精神疗法-研究-汉、英
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