心理学与拖延症删除本页内容
作者:孙强编著
关键词:成功心理-通俗读物
页数:208
出版社:北京:中国纺织出版社
出版日期:2019.11
发现时间:2023年7月16日 00:18
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每个人都或多或少被拖延所困扰,拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下,生活变得糟糕,并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。本书对拖延产生的原因进行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。
成功心理-通俗读物
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