心理学与拖延症
删除本页内容作者:孙强编著
ISBN:1978-7-5180-6224-92
关键词:成功心理－通俗读物
页数:197
出版社: 北京：中国纺织出版社
出版日期:2019.11
本书2025年3月17日可阅读或下载
每个人都或多或少被拖延所困扰，拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下，生活变得糟糕，并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。本书对拖延产生的原因进行详细分析，针对不同情况给出相应策略，帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因，认识拖延的可怕和危害，从而战胜拖延，迎来崭新的生活。
成功心理－通俗读物
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