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作者:杨海峰，张克俭编著
ISBN:978-7-5369-7784-6
关键词:保健-基本知识
页数:358
出版社:西安：陕西科学技术出版社
出版日期:2020.08
发现时间:2024年6月15日 16:15
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健康是人类永恒的追求，本书以健康为主题，共分为四部分，第一部分主要描述健康全景，展示生命健康轨迹，介绍了健康疾病动态变化，健康的异常状态，如何长寿等；第二部分系统介绍了健康的神经生理基础，从分子层面、细胞层面、组织结构层面介绍认识健康支持与维护系统；第三部分健康之路是本书的重点，有心理健康、饮食健康、职业健康、家庭健康、运动健康、音乐艺术与健康、激活健康潜能最大化生命意义共七个内容；第四部分合理就医包括健康评估、正确的就医决策、成功康复的决策三部分使人们明白自评健康和重视身体健康提示。本书以从根本上传播科学的健康理念、正确的健康知识为理念，让广大人民在追求健康方面有所收获，步在健康道路上行稳致远。
保健-基本知识
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