萨提亚冥想删除本页内容

作者:(加)约翰·贝曼(JohnBanman)著;盈和贝曼项目组译

ISBN:1978-7-5192-5794-12

关键词:心理保健-通俗读物

页数:177

出版社: 世界图书出版有限公司北京分公司

出版日期:2019.04

发现时间:2024年10月14日 08:01



用户须知:

1.如果要找《萨提亚冥想》,可以尝试去图书馆。

2.本页面内容来自于http://m.5read.com/。


冥想,是一种很古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平,安宁与和谐。萨提亚女士在上个世纪创立了家庭系统治疗,她使用言语形式的冥想,让人有机会放松自己并专注于自己的内在体验,从而能够对自己、他人以及他们的境遇达到好奇、理解和接纳的层面。本书中的冥想采用萨提亚女士言语冥想的风格和形式,在这本书里,我们以书面形式把这些冥想提供给你,你可以读给自己听,或者让别人读给你听,或者你可以在团体中使用,把它们读给别人听,也有人喜欢把冥想录下来,然后聆听自己的声音,这都是可以的。

心理保健-通俗读物

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