你今天健走了吗 科学健走与运动健康
作者： 北京市中关村医院，中国科学院行政管理局健康管理处组编
ISBN：978-7-5682-6467-9
关键词： 步行－健身运动－基本知识
页数：91
出版社： 北京：北京理工大学出版社
出版日期：
发现《你今天健走了吗 科学健走与运动健康》在 2025-10-30 可全文阅读或下载。
图书简介
本书把健走技巧及健康管理运动处方相结合，针对日常出现的常见健康问题进行汇总，传播安全专业的运动、医疗知识，采取科学、有效的预防手段，达到未病先防，既病防变的目的。本书着眼于积极传播科学健走与运动健康知识和理念，结合《美国运动医学学会运动测试与运动处方指南》，并针对出现的常见健康问题进行汇总，希望为广大人民提供运动指导。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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