大学生健身与指导
删除本页内容作者:吉玉良，马顺江，刘亮编著
ISBN:1978-7-5647-2369-92
关键词:大学生-健身运动-高等学校-教学参考资料
页数:150
出版社: 成都：电子科技大学出版社
出版日期:2014.06
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本著作分为两大部分，共6章，第一章介绍了健康教育、健康的评测和常见的医学检测方法，以及健身锻炼的原则、内容和方法；第二章介绍了健身运动卫生与保健知识，包括运动损伤的处理、运动中常见的生理反应及处置和运动外伤的急救知识；第三章介绍了营养学方面的知识，帮助大学生合理搭配膳食，建立科学的饮食方法和习惯；第四章介绍了田径运动的组成，各组成运动的基本技术和练习方法；第五章和第六章分别介绍了篮球和足球运动的基本技术、战术和练习方法。
大学生-健身运动-高等学校-教学参考资料
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