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作者:张冰隅著

ISBN:1978-7-5428-5965-52

关键词:养生(中医)-基本知识

页数:202

出版社: 上海:上海科学技术出版社

出版日期:2017.09

发现时间:2024年6月17日 22:54



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本书讲述了张教授在健康、饮食、环境及古人养生方面的心得,提出了21世纪养生保健的新理念,即逐渐从重视“保健”走向更重视“养生”、从盲目崇拜“西医药”逐渐转向对“中医药”的重视、从依赖“医疗”转向重视提高自身的“免疫功能”和“自愈能力”等。

养生(中医)-基本知识

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