教师如何寻找解压的阀门删除本页内容
作者:申芳主编
ISBN:1978-7-5647-0415-52
关键词:教师心理学
页数:184
出版社: 成都：电子科技大学出版社
出版日期:2010.01
发现时间:2024年4月27日 17:56
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本书讲解了一些具体的缓解压力的方法和策略,如积极沟通、合理宣泄、自我放松、进行心理咨询、寻找教学的幸福感、提升自我素质等,帮助教师寻找释放压力的出口。
教师心理学
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