一口吃个瘦子

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作者:张晔主编

ISBN:1978-7-5384-7544-92

关键词:减肥-基本知识

页数:200

出版社: 长春:吉林科学技术出版社

出版日期:2015.01

本书2024年8月20日可阅读或下载


本书从养生方面告诉大家一些最有效的瘦身方式,共分为五章,主要包括:了解肥胖才能瘦得成功、这样吃才能有效瘦身、最有效的减肥食材、局部瘦吃出来和针对10种肥胖类型的有效瘦身餐。

减肥-基本知识

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