我独自生活

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作者:(美)弗朗西·希利,(加)戴莹潆作;罗丹译

ISBN:1978-7-229-16234-42

关键词:生活方式-通俗读物

页数:199

出版社: 重庆:重庆出版社

出版日期:2022.01

本书2025年3月22日可阅读或下载


独自生活,是一种生活方式,也是一种态度。 独居的人,可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑,或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒绝社交,而是在独属于自己的时间和空间里,更加深入地了解自己,学会与自我相处。 《我独自生活》,是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆,在多年的临床心理治疗与全球独自旅行中,接触了形色各异的独居者,对独居这一全球性的新趋势进行了深入剖析,探究了其背后的文化背景,为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区

生活方式-通俗读物

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