旅行疗愈心理学
删除本页内容作者:姜超作；王禹宸绘画
ISBN:1978-7-5216-2228-72
关键词:旅游-精神疗法-研究
页数:278
出版社: 北京：中国法制出版社
出版日期:2021.12
发现时间:2025-01-11
旅行的本质是人类追求幸福的一种活动。所谓“山水之游、可释我忧”。当我们感到疲惫时、几乎会下意识想到要去哪个风景优美的地方旅游、以此来放松一下。 本书基于马丁·塞利格曼“幸福2.0”理论、借鉴多种心理疗法及理论、将其运用到旅行的体验讲述中、以此帮助旅行中的人得到疗愈。
旅游-精神疗法-研究
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