两分钟教你学会活化大脑手指操
删除本页内容作者:成向东主编
ISBN:1978-7-5180-7285-92
关键词:手指-健身运动
页数:128
出版社: 北京：中国纺织出版社
出版日期:2021.02
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《两分钟教你学会活化大脑手指操》精选了多套有利于活化大脑的手指操，包括基础手指操，促进末梢血液循环，改善脑细胞；开发左右脑手指操，活化脑细胞，减缓身体衰老；趣味游戏手指操，放松心态，活化脑细胞；大脑快速充电手指操，预防阿尔茨海默病；缓解脑疲劳手指操，释放大脑压力，给身体充电等内容。每套手指操都配有真人照片，视频在拍摄中。内容科学实用，让读者在娱乐的同时，使自己的头脑更加灵活，非常适合关注健康的人群阅读。
手指-健身运动
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