超级清单 从拖延到自律的实用技巧表格与自我训练
删除本页内容作者:曹刘阳作
ISBN:1978-7-5216-1586-92
关键词:时间-管理-通俗读物
页数:240
出版社: 北京：中国法制出版社
出版日期:2021.03
本书2025年3月17日可阅读或下载
即便是最有才能的人，若是拖延成性，也会一事无成。反之，越自律，才越有助于成就人生。为了帮助更多人由拖延变得自律，本书讲述了战胜拖延的各种实用技巧，并提供了相关的自我训练表格，让大家通过运用表格工具更好地梳理生活清单，将复杂的问题简单化，从而实现高效的自我管理，成为更优秀的自己。
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