习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课

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作者:(日)椎原崇

ISBN:1978-7-115-54258-82

关键词:习惯性-能力培养-通俗读物

页数:179

出版社: 北京:中华工商联合出版社

出版日期:2020.11

本书2025年4月1日可阅读或下载


为什么我们总是难以走出所谓的舒适区为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区舒适区不可能永远舒适;而让我们感到更痛苦的,是积习难改!在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,开始变得迷茫。这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢这种思维路径的转换,又是否有章可循呢答案是肯定的。本书就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。本书作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷入迷茫和困境的人,让他们恍然大悟:“这才是我想要的人生!”。

习惯性-能力培养-通俗读物

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