游泳长距离项目专项训练生理生化监控方法研究
删除本页内容作者:周超彦，韩照岐，冯连世著
ISBN:1978-7-308-19166-12
关键词:长距离－游泳－运动训练－研究
页数:153
出版社: 杭州：浙江大学出版社
出版日期:2019.06
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为了最大程度地挖掘运动员的潜能、维持最佳的竞技状态和科学安排训练计划，必须建立一套较为完整、适合游泳长距离项目特点的专项训练监控体系以保障游泳训练的科学进行，到目前为止国内尚未见到相关研究报道。本研究运用运动生理学、运动生物化学、运动生物力学和运动训练学的指标及原理方法，结合游泳长距离项目的特点、规律和要求，初步研究并建立游泳长距离项目优秀成年运动员的训练负荷（训练负荷强度和训练负荷量）、专项能力和常用训练方法的监控指标和评价方法，初步尝试建立相应的评价参考值，为提高游泳长距离项目的科学化训练程度提供科技支持。
长距离－游泳－运动训练－研究
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