激活自愈力 做自己的健康管理师
删除本页内容作者:陈伟编
ISBN:1978-7-5710-0040-02
关键词:保健-基本知识
页数:168
出版社: 长沙：湖南科学技术出版社
出版日期:2019.01
本书2025年5月29日可阅读或下载
本书旨在引入“个人健康管理”的概念，通过一些自然疗法帮助大家重新激活自身的自愈机制，增强自身的抵抗力从而逐渐远离药物、远离疾病，享受健康。内容包括：身体是一个“大药房”；健康管理第一要素良好的心态等。
保健-基本知识
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