轻松学会体质养生 第2版
删除本页内容作者:胡广芹主编
ISBN:1978-7-5132-5299-72
关键词:体质-关系-养生（中医）
页数:176
出版社: 北京：中国中医药出版社
出版日期:2019.01
本书2025年4月4日可阅读或下载
胡广芹主编的《轻松学会体质养生（第2版）》为养生类畅销书《轻松学会体质养生》第二版，系统阐释了国家标准中九种体质的辨识方法和养生方案，并根据全国“治未病”工作经验补充“血虚质”养生方法。书中图文并茂，内容简单易学，集专业性、实用性、趣味性于一体。从衣、食、住、行多角度分析，提供情志、运动、药膳、刮痧、按摩等养生方法的详细攻略，进行全方位养生指导，帮你一本书玩转体质养生！ 本次再版增加了配套音频，让读者解放双手，随时随地用耳朵学养生；还有微信读者圈交流活动，向专家级作者在线问答、直播互动。更多增值服务等你来体验！
体质-关系-养生（中医）
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