情绪平定法删除本页内容
作者:邓兮
ISBN:1978-7-5180-5261-52
关键词:情绪-自我控制-通俗-读物
页数:197
出版社: 北京：中国纺织出版社
出版日期:2018.09
发现时间:2024年10月31日 09:28
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1.如果要找《情绪平定法》，可以尝试去图书馆。
2.本页面内容来自于http://m.5read.com/。
本书用实例展示了一系列问题: 我们的心情受哪些因素影响? 是如何变糟的, 又是如何变好的? 心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的? 作者通过全方位的分析和解读, 为我们展示了神秘莫测的情绪世界, 帮助我们转变思维模式, 改变行为方式, 从而成为一个更加健康快乐的人。
情绪-自我控制-通俗-读物
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