该书集纳了国内外有关健美操的研究成果和作者近十年来的健美操实践经验，较全面、系统地分析了健美操的概况、术语、教学与训练方法、健身健美操与竞技健美操的创新发展等内容，并精选解读了具有典型意义的健美操基本动作和基本术语。旨在帮助读者学习和掌握科研的基本方法，丰富和扩大知识领域，提高独立思考、分析问题和解决问题的能力，为将来健美操相关工作的开展打下扎实的基础。
健美操-教学研究-高等学校
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