大学生心理成长导航

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作者:汪清主编

ISBN:1978-7-5672-2313-42

关键词:大学生-心理健康-健康教育-高等学校-教材

页数:278

出版社: 苏州:苏州大学出版社

出版日期:2017.12

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图书简介

《大学生心理成长导航》是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。通过本课程的教学,在认知层面使学生明确心理健康的标准及意义,了解大学阶段人的异常表现及心理咨询的相关知识。在技能层面掌握自我调适的基本知识,掌握压力管理技能、沟通技能、情绪管理技能

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