轮瑜伽从入门到精通删除本页内容
作者:江铭，洪安琪著
ISBN:978-7-5184-1679-0
关键词:瑜伽-基本知识
页数:158
出版社:北京：中国轻工业出版社
出版日期:2018.01
发现时间:2024年4月30日 00:52
下载阅读地址： 请登录后查看下载方式
图书馆：全国藏书列表
百度网盘：《轮瑜伽从入门到精通》百度网盘搜索
用户须知：
1.如果《轮瑜伽从入门到精通》最近刷新过，VIP用户一定能通过教程免费下载。
2.本站为VIP用户提供百万本电子书免费阅读的地址及下载阅读教程。
3.本《轮瑜伽从入门到精通》页面是互联网用户最近搜索过，教客网收录的搜索日志，如果您认为侵权，请通过右上方删除按钮删除。
本书包含了轮瑜伽方方面面的内容。如果你是健身小白，可以先从健康理疗、舒压静心、美容养颜、纤体瘦身的部分开始练起，动作易学，健身效果明显；如果你是瑜伽高手，可以直接练习高手进阶部分，经历一场对身体的探险；如果您是四个月以上的孕妇，也欢迎您阅读，本书给出了一整套孕期瑜伽。本书对每一个重要的体式都进行了详细讲解和清晰图示，可以使每一个没有接触过轮瑜伽的人轻松地掌握；每一序列都配了人体肌肉图，即使没有医学背景，也完全能读懂。相信本书是您健身历程中的一位良师益友。
瑜伽-基本知识
评论内容
发表评论