不生气不抱怨不失控 白金典藏版删除本页内容
作者:游一行编著
ISBN:1978-7-5169-0977-52
关键词:人生哲学-通俗读物
页数:184
出版社: 北京：华龄出版社
出版日期:2017.07
发现时间:2024年10月16日 00:54
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《不生气·不抱怨·不失控》一书既是一部心理健康的养生手册，也是一部人生励志的修炼宝典。全书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”“生气”“失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气，等等，同时帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧。
人生哲学-通俗读物
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