每天都是比赛日
作者： （美）马克·沃斯特根，（美）皮特·威廉姆斯著；尹晓峰等译；孙莉莉校
ISBN：978-7-5535-0452-0
关键词： 运动训练
页数：334
出版社： 上海：上海文化出版社
出版日期：
发现《每天都是比赛日》在 2025-11-05 可全文阅读或下载。
图书简介
《每天都是比赛日》是美国EXOS公司(美国体能和康复训练专业机构)于2014年对外发行的又一专著。本书在对前期研究成果和实践经验的总结基础上，聚焦精英运动员人群，更加注重运动表现的提升，围绕心理、营养、训练和恢复四大方面，为教练员和运动员提出了切实可行的方案，在训练实践方面具有积极的理论指导和实践意义。本书面向运动员、教练员、管理人员、科研人员、大众体育爱好者等不同领域、不同职业的人群，以第一人称的口吻，向每位读者介绍高绩效运动表现体系。该书用辞浅显易懂，内容丰富详实，将最新的训练理论与实践成果全方位综合在一起，犹如一位智者始终在读者的耳畔叮嘱，引导读者设定属于自己的目标语，提醒读者在每一日的训练和生活中切实践行目标语，并帮助读者最终实现自己……
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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