本书首先为读者介绍了乳房的基本健康知识、从古至今的乳房文化、人们对乳房的一些误解等；然后讲解了乳房的生理结构及其变化、胸罩和乳房的关系、如何挑选出适合自己的胸罩等；并为读者悉心分析了从婴幼儿到更年期乳房的变化和注意事项；还分享了乳房的健康饮食、运动、护肤等方法；最后讲解了乳房健康自检方法，预防乳腺增生、乳头凹陷、乳腺炎、乳腺癌等的常识和方法；全书致力于为读者塑造健康而又美丽的乳房。作者语言幽默风趣，行文流畅，几乎一气呵成。愿给读者带来不一样的阅读体验。
乳房-保健-基本知识
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