超有效的情绪整理术 1 一针见血解决烦恼
删除本页内容作者:（日）心屋仁之助著；孙凯华译
ISBN:1978-7-111-49115-62
关键词:情绪
页数:179
出版社: 北京：机械工业出版社
出版日期:2015.03
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本书旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。通过本书，他将告诉我们这样一个简单的道理：其实，很多时候我们的烦恼都是自找的。所以，解铃还须系铃人，只有我们开始真心接纳不完美的自己，才能真正找回自我，过上没有忧虑、烦恼、焦躁、恐惧的生活。这是写给所有憧憬快乐生活的人的心理幸福书。
情绪
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