快乐马拉松 一名律师的马拉松梦 2删除本页内容
作者:吴善宽著
ISBN:1978-7-5615-5234-62
关键词:马拉松跑-经验
页数:220
出版社: 厦门:厦门大学出版社
出版日期:2014.10
发现时间:2024年11月21日 11:13
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本书作者是一位忠实的马拉松爱好者,坚持十几年如一日地奔跑,并自费跑遍全国境内外、包括西藏拉萨等高原马拉松赛事。更为奇特的是作者以赤脚这种独特的方式跑马拉松,并获得了不错的成绩。本书是作者结合自己赤脚训练、比赛的亲身感受,提出了关于马拉松训练理论和如何参加马拉松比赛的观点,很多观点让人感到耳目一新。本书对业余跑友来说,是一本难得的教材。
马拉松跑-经验
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