民族健身操教程

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丛书:云南省“十二五”规划教材

作者:寸亚玲著

ISBN:1978-7-309-09468-82

关键词:少数民族-健美操-中国-高等学校-教材

页数:199

出版社: 上海：复旦大学出版社

出版日期:2014.04

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图书简介

本教材分为理论知识，教学实践，规则、裁判法，理论知识拓展四大部分共15章。理论部分包括民族健身操的概述、分类、特点、功能、发展趋势及成套动作创编方法；教学实践部分包括徒手、持轻器械的5套成套动作范例，即彝族烟盒健身操、傣族健身操、白族霸王鞭健身操、藏族健身操、彝族撒尼健身操；规则、裁判法部分包括总则、比赛通则、评判办法、场地设置和器材、成绩与名次判定、裁判人员及职责等规定；理论知识拓展部分包括营养与健康、体育锻炼卫生。

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