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丛书:凤凰生活
作者:曲影编著
ISBN:978-7-5537-1473-8
关键词:女性-瑜伽-减肥-基本知识
页数:192
出版社:南京：江苏科学技术出版社
出版日期:2014.01
发现时间:2024年6月16日 15:02
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本书是一本女性瘦身的瑜伽书。本书内容亚洲瑜伽天后、国际瑜伽导师、瑜伽行业权威专家曲影提供。所有瑜伽体式都是经过精心挑选，切实可行，简单有效；本书针对女性瘦身需求，以瑜伽全身瘦为主线，重点讲解瘦腰腹的瑜伽体式。书中采用真人实拍瑜伽体式，文字解析浅显易懂，让读者真正做到一看就懂。
女性-瑜伽-减肥-基本知识
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