本书适合所有爱美女性阅读，是一本美容书。这本书主要包括两个方面的内容：塑形和造型。塑形篇主要是为身材有小缺陷的爱美女性解除烦忧，告诉大家身材走样的原因，并介绍大家通过完美塑身操来雕刻完美“S”形身材。
女性-健美运动-基本知识
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1.如果要找《塑形&造型》，可以尝试去图书馆。
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