俏妈咪产后恢复一本通
作者： 赵艳晖编
ISBN：978-7-5384-5405-5
关键词： 产褥期-妇幼保健-基本知识
页数：359
出版社： 长春：吉林科学技术出版社
出版日期：
发现《俏妈咪产后恢复一本通》在 2025-11-17 可全文阅读或下载。
图书简介
产后6个月是新妈妈恢复曼妙身材的黄金时期。在此时间段，新妈妈身体的新陈代谢较为高涨，加强锻炼便可起到瘦身康复的作用。本书详细的介绍了怎样抓住产后瘦身的黄金时期，在饮食和运动方面需要注意些什么。科学、合理的营养摄取方式和最行之有效的运动方案，让产后妈咪在不影响工作的情况下，更好的产后恢复。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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