中老年长寿保健1000问
删除本页内容作者:于关成编著
ISBN:1978-7-5384-5391-12
关键词:老年人-长寿-保健-问题解答-中年人
页数:576
出版社: 长春：吉林科学技术出版社
出版日期:2012.03
本书2024年12月7日可阅读或下载
本书的千余个问题，把人从内到外、由表及里，身体及心理要注意的问题唠了一个遍。以一问一答的形式，力求以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。本书的字里行间，不经意间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：吃好、喝好、休息好，多运动，笑口常开。
老年人-长寿-保健-问题解答-中年人
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