一天一小时瑜珈保健养生
删除本页内容作者：杨文忠，邳兰霞著
关键词：瑜伽术-基本知识
页数：162
出版社：福州：福建科学技术出版社
出版日期：2010.07
发现《一天一小时瑜珈保健养生》在 2023-07-10 可全文阅读或下载。
图书简介
本书介绍日常保健瑜伽法(消除疲劳、促进血液循环、调节脊椎功能等)和常见疾病瑜伽法(感冒、咳嗽、肥胖、肩周炎等)的瑜伽保健方法和相应的饮食保健、经络养生等。
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