本书主要包括：习惯的概要、如何培养良好的习惯、良好习惯、快乐人生，具体包括：良好的习惯是成功的基石、什么是习惯、习惯的重要性、培养良好的习惯、矫正不良的习惯等。
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1.如果要找《支起成功的杠杆》，可以尝试去图书馆。
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