戒掉吧!拖延症 21天培养良好的新习惯
作者： 邓涵兮著
ISBN：978-7-5180-5122-9
关键词： 成功心理-通俗读物
页数：199
出版社： 北京：中国纺织出版社
出版日期：
发现《戒掉吧!拖延症 21天培养良好的新习惯》在 2025-10-29 可全文阅读或下载。
图书简介
本书为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题，书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药，帮拖延人群重塑自我。
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诉讼案号：（2022）川01民初4401，（2022）川01民初4403，（2022）川01民初4403，（2022）川0191民初19351号， （2022）川0191民初19594号，（2022）川0191民初20457号，（2022）川0191民初20459号， （2023）川知民终373号，（2023）川知民终374号，（2023）川知民终375号， （2024）川0191民初15977号，（2024）川0191民初15979号，（2024）川0191民初15980号， （2024）川0191民初15981号，（2024）川0191民初15982号
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